Lär från de bästa inom träning och hälsa
Vi har samlat Sveriges främsta experter inom träning, idrott och hälsa – erfarna forskare och praktiker med djup kunskap och en passion för att utbilda och utveckla andra. Med deras vägledning får du verktygen att förbättra både prestation och hälsa hos dina klienter och skapa verklig förändring i deras liv.
Lärande betyder att vara engagerad, öppen och nyfiken på kunskap och förändringar i världen.
...i en praktisk utbildningsmiljö som främjar utveckling
När du deltar i våra utbildningar får du inte bara ta del av teori – du får framför allt uppleva praktiskt, hands-on lärande som direkt förbereder dig för verkliga situationer. Den praktiska undervisningen sker på platsen Bosön – Sveriges främsta idrottscentrum för utveckling och lärande. Här har du inte bara tillgång till en inspirerande miljö, utan också fantastiska möjligheter att nätverka och bygga relationer med andra som delar din passion för träning, hälsa och prestation.
...med en modern utbildningmodell för framgångsrik utveckling
01.
FÖRSTÅ VETENSKAPEN
Förankra grundförståelse som vilar på aktuell forskning och vetenskap genom att tidigt omsätta teorin till praktik och upplevelser.
02.
UTVECKLA TRÄNARFÖRMÅGOR
Utveckla förmågan att planera, skapa och genomföra åtgärder genom applicering av grundförståelse och ett aktivt lärande.
03.
INDIVIDANPASSA TRÄNING
Utveckla förmågan att anpassa coachande till förutsättningar och målbild genom riktiga case med tydlig vägledning och återkoppling.
...så att du kan bli en ledstjärna för andra
Är du redo för utveckling?
Utbildningar
Vi erbjuder allt från PT-utbildningar till vidareutbildningar inom konditions- styrke- och hälsoutveckling. Alla våra utbildningar är grundade i vår utbildningsmodell där vi lägger stor vikt vid pedagogisk lärande, applicering av teori och praktiserande.
Hälsa inom organisationer
Träningskörkortet är ett strukturerat utvecklingsprogram som hjälper medarbetare att bygga kunskap, självförtroende och regelbundenhet i sin träning. Genom screening, personliga coachsamtal och digitala kurser inom styrka, kondition, kost och återhämtning får varje deltagare verktyg för att självständigt styra sin träning.
