TA Health Journey
Friskare medarbetare. Starkare verksamhet.
Ett upplägg för företag som vill få fler i rörelse, från en gemensam föreläsning till egen coaching. Inget krav på den enskilda medarbetaren, ett fast första steg för er.

Verkligheten i de flesta organisationer
Så här ser det ofta ut
- 1
Bara en av fem når riktlinjerna
Hos de flesta organisationer vi möter når 10 till 20 procent av personalen rekommendationerna för både kondition och styrka. Åtta av tio står utanför.
- 2
Det handlar inte om ovilja
Många känner sig inte hemma på gymmet, passar inte i gruppträningen och har svårt att hitta sin egen väg in.
- 3
De som behöver träningen mest kommer inte igång
Det är samma grupp som står för sjukskrivningarna och den tappade produktiviteten. Vanliga insatser, som friskvårdsbidraget, når oftast dem som redan tränar.
Vi kan inte lova en exakt siffra för hälsa. Vi lovar hälso- och träningsinsatser som passar varje medarbetare, och ert eget nuläge, mätt och synligt över tid.
Hälsostarten.
En föreläsning eller workshop för alla, och Hälsokompassen, en digital kartläggning som ger varje medarbetare sitt eget nuläge. Fast paketpris efter antal anställda, ingen bindning till mer.
TA Health & Performance Journey.
Den som vill fortsätta väljer en egen coach, matchad efter behov och mål. Frivilligt för var och en, betalas ofta via friskvårdsbidraget.
TA Health Insights.
En löpande, aggregerad och anonymiserad bild av hur organisationen mår, som underlag för nästa beslut.
Företaget tvingar ingen. Individen väljer. Det är därför det fungerar.
Steg 1
Hälsostarten i korthet
Fast paketpris baserat på antal anställda. Ingen bindning till något mer. Ni köper en startpunkt, inte ett abonnemang.

Startskottet: en föreläsning eller workshop för alla medarbetare.
Inspirationsföreläsning eller workshop
För alla medarbetare. Startskottet som gör hälsa till ett gemensamt samtal på arbetsplatsen.
Hälsokompassen
En digital kartläggning på fem minuter. Varje medarbetare får sitt eget nuläge och en första rekommendation, tryggt och personligt.
Insight-rapport till er
Hur mår organisationen? Aggregerat och anonymiserat, aldrig på individnivå.
Föreläsningen i Hälsostarten
Orka mer av livet.
Arbetsdagen tar slut, men livet fortsätter. En föreläsning om rörelse, hjärna och kropp, med forskning och enkla övningar som alla provar på plats.
På plats eller digitalt. Det är den föreläsning vi brukar rekommendera, och vi anpassar gärna efter er organisation.
Det vi vill ska klicka
Jag kan börja med något som passar min vardag.
Det här pratar vi om
Det här gör deltagarna

Hälsokompassen i mobilen. Fem minuter, egna svar, eget nuläge.
Steg 2
Alla får ett nuläge. Den som vill får en resa.
Hälsokompassen tar fem minuter i mobilen och ger varje medarbetare ett eget nuläge för träning, vardagsrörelse och återhämtning. Svaren är individens egna.
Steg 3
Se förändringen, inte bara satsningen
Prenumeration för ledningen. Inget krav i steg ett.
TA Health Insights
Er organisations hälsa, aggregerad och anonymiserad. Mätperiod januari till juni.
Återhämtningen släpar efter aktiviteten. Nästa kvartal föreslår vi ett tema kring sömn och stress i föreläsningsserien.
Exempeldata. Ingen individdata visas, allt är aggregerat och anonymiserat.
Resultatet
En friskare och mer produktiv arbetsplats
Hittat sin väg
- Tränar i en form som faktiskt passar, i ett sammanhang hen trivs i.
- Står självständig i sin träning och återhämtning när coachningen är klar.
- En vana som håller resten av livet, inte en kampanj.
Ni ser att det fungerar
- Fler medarbetare som når riktlinjerna, även de som aldrig nått dem förut.
- Grunden för färre sjukskrivningar och högre produktivitet.
- En löpande bild av hur organisationen mår, via TA Health Insights.
Och risken? Ni betalar för Hälsostarten, sedan bara för den coachning som faktiskt används.
Vilka vi är
Tränarakademin
TA Health Journey är utvecklat och levereras av Tränarakademin, skolan som utbildat tränare och coacher sedan 2016.

Grundarna av TA Health Journey. Jakob Dehnisch, Peter Martin och Carl Norell.
Nästa steg
Hur ni kommer igång
- 1
Ni bokar en hälsostart
Föreläsning och Hälsokompassen för alla medarbetare. Ger värde i sig, oavsett fortsättning.
- 2
Medarbetarna väljer själva
Den som vill fortsätter med sin matchade coach. Frivilligt för var och en.
- 3
Ni följer utvecklingen
Health Insights visar hur organisationen mår och åt vilket håll det går.
Det enda beslutet ni behöver ta i dag är det första.
Hälsostarten har ett fast paketpris. Vi räknar gärna på ert antal anställda.
Vanliga frågor
Det som oftast kommer upp
Kort om Hälsostarten, coachningen och sekretessen.
Vad ingår i Hälsostarten?
En inspirationsföreläsning eller workshop för alla medarbetare, Hälsokompassen som digital kartläggning för var och en, och en aggregerad insight-rapport till er. Priset är fast och baseras på antal anställda.
Är coachningen obligatorisk?
Nej. Alla som gör Hälsokompassen erbjuds ett uppföljningssamtal med en matchad coach, men det är helt frivilligt för var och en att gå vidare.
Ser vi vilka medarbetare som svarat vad?
Nej. Svaren i Hälsokompassen är individens egna. Ni får bara en aggregerad och anonymiserad bild av organisationen, aldrig enskilda resultat.
Vilken storlek på företag passar det för?
Hälsostarten fungerar för hela företag eller en avdelning, oftast från ett tiotal till några hundra medarbetare. Vi räknar på ert antal.
Hur betalas coachningen?
Coachningen är ett löpande abonnemang som medarbetaren själv väljer, ofta via friskvårdsbidraget eller mot faktura till företaget.
Boka in ett samtal om TA Health Journey
Berätta om er organisation, så återkommer vi med ett förslag och en offert baserad på antal anställda.
