Utbildningar inom träning & hälsa som gör skillnad

På Tränarakademin vill vi göra skillnaden både för dig som vill bli PT/tränare och för dig som vill utveckla dina befintliga tränarkunskaper. Det gör vi genom att erbjuda utbildningar grundade i den senaste forskningen med praktik på Sveriges främsta centrum för idrottslig utveckling på Bosön.

Gå alla stegen i våra utbildningar direkt eller gå varje steg som en fristående kurs. Du kan också välja att sprida ut stegen i våra certifieringar över flera perioder för mer flexibilitet.

  • PT som pratar med kund

    Licensierad PT & Tränare

    Valbara inriktningar:

    PT med kondition- och uthållighetsprofil
    PT med hälso- och coachingprofil
    PT med styrke- och fysträningsprofil

  • Hälsotränare som tränar andra

    Cert. Health Training Specialist

    Innehåller följande kurser:

    > Metoder för motivation & ökad mental förmåga
    > Tester och metoder för utveckling av kondition
    > Metoder och hälsotjänster mot företag

  • Uthållighets PT och tränare som springer i skogen

    Cert. Endurance Training Specialist

    Innehåller följande kurser:

    > Konditionstester och löptekniksutveckling
    > Styrke- och rörlighetsutveckling som ökar uthållighetsförmågan
    > Träningsupplägg och coachning av den konditionsaktive klienten

  • Cert. Strength and mobility specialist

    Innehåller följande kurser:

    > Mobilitetssträning – Biomekanik och individanpassad rörelse
    >
    Styrketräning – Biomekanik och individanpassad rörelse
    > Snabbhetsträning – acceleration, riktningsförändringar och maxfart

  • Dipl. Löpcoach – Steg 1+2

    Innehåller följande kurser:

    > Löpkunskap
    > Löpcoach steg 1
    > Löpcoach steg 2

  • Löpteknik och träningsupplägg för uthållighet

    2 dagars utbildning på Bosön + onlinestudier inför

  • Metoder och hälsotjänster för företag

    2 dagars utbildning på Bosön + onlinestudier inför

  • Man som cyklar på en träningscykel

    Tester och metoder för utveckling av kardiovaskulär hälsa

    2 dagars utbildning på Bosön + onlinestudier inför

  • Metoder för ökad mental styrka & motivation

    2 dagars utbildning på Bosön + onlinestudier inför

Scroll to Top