Artiklar

Kunskap som håller längre än ett pass.

Om att bli tränare, om träningslära och tester, och om att coacha. Skrivna av lärarna och skolan, utan att sälja något.

Dissektionsbild av fascia: den vita, trådiga bindväven mellan muskler

Fascia vs träning: hur ska vi tänka som tränare?

Fasciaträning har blivit en rörelse med egna protokoll och löften om prestation och välmående. Carl Norell, fysioterapeut och rektor, går igenom vad översikterna och studierna faktiskt visar, och landar i vad en tränare bör ta med sig och vad hon bör vara skeptisk till.Carl Norell · 22 december 2025 · 19 min

Fler artiklar

Läraren tar ett blodprov i fingret på en student vid löparbanan under ett laktattest

Tester · Uthållighet

Gör som världseliten: optimera din konditionsträning med processmål och självreglering

Carl Norell · 11 januari 2025

Tre studenter i TA-tröjor sitter på golvet i lektionssalen och följer en presentation

Studieteknik

Gör så här för att optimera ditt lärande

Jakob Dehnisch · 1 april 2022

Klassen samlad kring lyftplattformen i Framgångshallen på Bosön medan läraren går igenom ett lyft

Bli PT

Vilken är den bästa PT-utbildningen?

Tränarakademin · 8 oktober 2021

En tränare med anteckningsblock går igenom passet med två klienter i Framgångshallen

Yrket · Eget företag

Så blir du framgångsrik som träningsentreprenör

Tränarakademin · 27 maj 2021

En tränare hjälper en student på löparbanan i Framgångshallen på Bosön

Bli PT · Licenser

Licenserna du behöver för att arbeta som personlig tränare

Tränarakademin · 22 februari 2021

En äldre man knyter löparskorna och gör sig redo att springa

Bli PT

Har du vad som krävs för att bli PT?

Tränarakademin · 27 januari 2021

En PT instruerar en student i axelpress i Framgångshallen på Bosön

Bli PT · Yrket

Jobba som PT: så gör du träning till ditt yrke

Tränarakademin · 26 januari 2021

Malin Ewerlöf, porträtt i friidrottshallen på Bosön

Löpning · Lärarna

Löpskolningens drottning tar hand om den praktiska biten

Tränarakademin · 12 november 2016

artiklarna, när de kommer

Få nya artiklar i mejlen

Ett mejl när vi publicerat något nytt om att bli tränare, träningslära och coaching. Du får också information om våra utbildningar och inbjudningar till kommande webbinarier. Du avslutar när du vill.