Utbildningar

PT-utbildningen Dipl. Strength Coach Dipl. Endurance Coach Cert. Kostrådgivare Dipl. Löpcoach Framgångsrik Coaching Online Träningsdesign för maxstyrka och spänst Träningens anatomi och fysiologi

Hela webbplatsen

Alla utbildningar Lärare Om oss Jobbgaranti Kontakt

Lärare Om oss Kontakta oss

Självtest · 10 frågor · cirka 3 minuter

Hur möter du människor?

En tränare arbetar med människor. Här får du fundera på hur du brukar lyssna, förklara och hjälpa andra vidare.

En man lyfter en stång medan en kvinna står bredvid och ler i gymmet.

Du får ett av tre resultat att fundera vidare på. Det här är en reflektionsövning, inget personlighetstest eller besked om vem som kan bli PT.

Välj det svar som ligger närmast hur du brukar göra. Flera kan passa. Det finns inget rätt eller fel.

En vän vill göra en förändring men vet inte var hon ska börja. Vad gör du först?

Fråga 1 av 10

En vän vill göra en förändring men vet inte var hon ska börja. Vad gör du först?

Frågar vad som gör förändringen viktig för henne.Hjälper henne att reda ut vilka alternativ hon har.Föreslår något litet hon kan prova redan i dag.

Du visar en kollega något nytt. Vad faller sig mest naturligt?

Fråga 2 av 10

Du visar en kollega något nytt. Vad faller sig mest naturligt?

Låter kollegan prova medan jag finns bredvid.Frågar vad kollegan redan kan och känner sig osäker på.Visar steg för steg och förklarar varför.

En vän säger att allt känns rörigt. Hur brukar du hjälpa till?

Fråga 3 av 10

En vän säger att allt känns rörigt. Hur brukar du hjälpa till?

Försöker skilja på vad som hänger ihop och vad som är olika problem.Hjälper till att välja en sak att ta tag i först.Låter vännen berätta färdigt och ställer följdfrågor.

Någon har inte gjort det ni kom överens om. Vad vill du börja med?

Fråga 4 av 10

Någon har inte gjort det ni kom överens om. Vad vill du börja med?

Ta reda på vad som kom emellan.Hitta ett mindre steg som går att genomföra.Gå igenom om det var tydligt vad som skulle göras.

Två personer i en grupp tycker olika. Vilken roll tar du oftast?

Fråga 5 av 10

Två personer i en grupp tycker olika. Vilken roll tar du oftast?

Reder ut vad de är överens om och var åsikterna skiljer sig.Ser till att båda får berätta hur de tänker.Föreslår ett sätt att prova sig fram tillsammans.

En vän tvivlar på att hon klarar något hon vill göra. Vad säger du helst?

Fråga 6 av 10

En vän tvivlar på att hon klarar något hon vill göra. Vad säger du helst?

Vilken liten del skulle du kunna prova?Ska vi gå igenom vad du behöver kunna?Vad är det som känns svårt?

Du och en annan person ska lösa en uppgift ihop. Vad bidrar du med först?

Fråga 7 av 10

Du och en annan person ska lösa en uppgift ihop. Vad bidrar du med först?

Tar reda på hur den andra vill arbeta.Skapar en bild av vad uppgiften består av.Ser till att vi börjar med något konkret.

Någon ber om din åsikt om ett arbete som inte är färdigt. Vad gör du helst?

Fråga 8 av 10

Någon ber om din åsikt om ett arbete som inte är färdigt. Vad gör du helst?

Pekar ut en sak personen kan ändra och prova igen.Frågar vad personen själv är nöjd och missnöjd med.Förklarar vad som fungerar och hur delarna hänger ihop.

En person förstår inte vad du menar. Vad prövar du först?

Fråga 9 av 10

En person förstår inte vad du menar. Vad prövar du först?

Hittar ett annat exempel att förklara med.Visar genom att göra något tillsammans.Frågar hur personen uppfattade det jag sa.

Efter ett samtal där någon bett om hjälp, vad hoppas du framför allt att personen fått med sig?

Fråga 10 av 10

Efter ett samtal där någon bett om hjälp, vad hoppas du framför allt att personen fått med sig?

Känslan av att ha blivit förstådd.Ett första steg som känns möjligt att ta.En tydligare förståelse av sin situation.

Dina svar stannar på den här sidan och försvinner när du laddar om. Vi räknar avslutade test per resultattyp, utan att skicka dina svar.

ett mejl i veckan

Ny forskning om träning, sammanfattad för tränare.

Varje vecka: det senaste ur forskningen och vad det betyder i praktiken, med dina kunder. Du får också information om våra utbildningar och inbjudningar till kommande webbinarier. Du avslutar när du vill.

Webbplats

Din e-post

Vi använder adressen bara till nyhetsbrevet. Personuppgiftspolicy.

Utbildningar för tränare sedan 2016. Undervisningen hålls på Bosön och online.

Utbildningar

PT-utbildningen
Dipl. Strength Coach
Dipl. Endurance Coach
Cert. Kostrådgivare
Alla utbildningar

Tränarakademin

Om oss
Lärarna
Bosön
Jobbgaranti
Artiklar

Hjälp

Kontakt
Boka studievägledning
Studieportalen
Anmälningsvillkor
Delbetalning

Kontakt

info@tranarakademin.se

070-869 79 52

Surbrunnsgatan 10, 114 27 Stockholm

Anmälningsvillkor Delbetalning Personuppgiftspolicy

Tränarakademin

Fråga Tage

Tränarakademins bot

Fråga Tage om våra utbildningar, upplägg eller kursstarter. Vill du ha personlig vägledning? .

Tage är en AI-bot och kan ha fel. Skriv inga namn, mejladresser eller känsliga uppgifter. Namn och mejl maskeras före lagring och samtal sparas i 60 dagar. Så fungerar chatten.

Din fråga