Tränarakademin

Vanliga frågorna gällande valet av PT-utbildning

En viktig egenskap i livet är förmågan att ställa frågor. På Tränarakademin vill vi hjälpa våra studenter att utvecklas till att bli ledstjärnor för andra inom träning och hälsa. Något vi bara kan göra om man har ett tydligt svar på frågan: “varför du vill bli en tränare?”Om man saknar ett tydligt “varför” skulle vi rekommendera …

Vanliga frågorna gällande valet av PT-utbildning Läs mer »

Licenserna Du Behöver för att arbeta som Personlig tränare

Träning och hälsa är ett växande område som får allt större betydelse i våra liv. Att anlita en PT för att komma igång eller för att utveckla sin träning blir idag allt vanligare. Med andra ord finns det goda möjligheter att lyckas för dig som funderat på att starta en karriär som PT. Första steget …

Licenserna Du Behöver för att arbeta som Personlig tränare Läs mer »

Öka din motivation och prestation genom mentala föreställningar

Mentala föreställningar (visualisering) är en av de mest populära mentala teknikerna inom elitidrotten. Elitidrottare använder sig av mentala föreställningar för att till exempel förbättra sin teknik och öka sitt självförtroende. Du har möjlighet att använda dig av samma teknik för att prestera bättre i din träning. Mentala föreställningar innebär att man skapar eller återskapar erfarenheter …

Öka din motivation och prestation genom mentala föreställningar Läs mer »

Scroll to Top