Tränarakademin

Intervju med Tränarakademins Grundare

Vi träffade Jakob Dehnisch, en av grundarna till Tränarakademin, för att höra hur resan började – och vad Tränarakademin egentligen står för idag. Berätta om hur Tränarakademin startade och vad som inspirerade er att grunda företaget? Tränarakademin grundades 2016 med visionen: att höja kvalitén för PT-utbildningar i Sverige. Vi såg ett tydligt behov av en […]

Intervju med Tränarakademins Grundare Läs mer »

Licenserna Du Behöver för att arbeta som Personlig tränare

Träning och hälsa är ett växande område som får allt större betydelse i våra liv. Att anlita en PT för att komma igång eller för att utveckla sin träning blir idag allt vanligare. Med andra ord finns det goda möjligheter att lyckas för dig som funderat på att starta en karriär som PT. Första steget

Licenserna Du Behöver för att arbeta som Personlig tränare Läs mer »

Öka din motivation och prestation genom mentala föreställningar

Mentala föreställningar (visualisering) är en av de mest populära mentala teknikerna inom elitidrotten. Elitidrottare använder sig av mentala föreställningar för att till exempel förbättra sin teknik och öka sitt självförtroende. Du har möjlighet att använda dig av samma teknik för att prestera bättre i din träning. Mentala föreställningar innebär att man skapar eller återskapar erfarenheter

Öka din motivation och prestation genom mentala föreställningar Läs mer »